航艦辦公家具—坐的舒適，自然做的出色！
發(fā)布日期：2019-08-22瀏覽次數(shù)：3131
很多人不知道，也說不清楚脊椎病是啥，卻每天承受著它的困擾。是的，在中國(guó)，約80%的人都不同程度的經(jīng)歷著頭頸痛、肩膀痛、腰腿痛等。最深受其害的就是辦公室白領(lǐng)，每天呆坐在電腦面前，真的好擔(dān)心脊椎會(huì)彎。
可愛的白領(lǐng)們也有自己的套路，椅墊、靠枕是必備，有事沒事就往廁所跑，電腦底下墊點(diǎn)東西......
如何保護(hù)好頸椎牢記5個(gè)重點(diǎn)
Ⅰ.坐姿要正確
① 身體向后傾，頸部有扶托
②手臂自然下垂，放置椅子托手
③手與鍵盤平行
④膝蓋微高于座椅，血液順暢運(yùn)行
⑤屏幕略低于視線
先來檢查一下自己的坐姿。因?yàn)殚L(zhǎng)期不良的坐姿或長(zhǎng)久停留在電腦前的人群幾乎都有不同程度的頸椎病，所以正確的坐姿可以幫助我們有效緩解脊椎問題。
一把合適的辦公椅顯得尤為重要。航艦辦公家具，坐的舒適，自然做的出色！
